Boros Viktória
  • Hogy vagy?
  • Mondd el, mozgasd át!
  • Képek, történetek blog
  • Információk
    • Rólam
    • Mentálhigiéné – lelki egészség
    • BodyArt
    • Énkiállítás
Oldal kiválasztása
“Életemben először éltem át, hogy megfigyelője vagyok a testemben végbemenő folyamatoknak “

“Életemben először éltem át, hogy megfigyelője vagyok a testemben végbemenő folyamatoknak “

Szerző: borosviktoria | márc 11, 2021 | Egyéb kategória, Mentálhigiéné. lelki egészség

Hintázó pulzus, légszomj – ezek a tünetek normálisak, ha valaki koronavírusos. Hogy mennyi ebből a szubjektív pánikérzet és mennyi a betegség objektív, mérhető, esetleg veszélyes, kórházban kezelendő tünete, nehéz tárgyilagosan megítélni. Egy jó sportoló jól...
Szezonális szorongásoldó: a gyümölcsfaültetés

Szezonális szorongásoldó: a gyümölcsfaültetés

Szerző: borosviktoria | nov 16, 2020 | Mentálhigiéné. lelki egészség

A kertészkedés a tavaszi karantén alatt sokaknak rendkívül hatékony terápia volt. Kevés olyan tevékenység van (talán nincs is), amelyben a szorongást oldó foglalatosságok ilyen sokrétű együtthatásban érvényesülnének: kreativitás, szabad levegőn mozgás, izommunka,...
Vírusmegelőzés és feltöltő mozgások

Vírusmegelőzés és feltöltő mozgások

Szerző: borosviktoria | szept 19, 2020 | Mentálhigiéné. lelki egészség

Történt-e veled mostanában olyan (vagy tartasz-e tőle, hogy megtörténhet), hogy egy rövidet köhicsélsz nyilvános helyen?Szétrebbenek körülötted az emberek, rosszallásukat fejezik ki – szóval, grimasszal. Rossz érzés, nyilván, de pontosan mit érzel ilyenkor?...

TELEFON: +36 (30) 4883345 MAIL: krau(kukac)kraut.hu
Képek és szövegek ©Boros Viktória
  • Facebook
  • Instagram