KÉPEK, TÖRTÉNETEK

Well-being orvostanhallgatóknak

Well-being orvostanhallgatóknak

A SOTE Integratív Medicina tanszéke mentálhigiénés foglalkozássorozatra hívja az egyetem hallgatóit.
A workshop célja a testi-lelki egészség megőrzésére és karbantartására irányuló kreatív coping technikák felfedezése, énismeret és szakmai identitás fejlesztése.

bővebben
„A fej és a kéz között a szív a közvetítő”

„A fej és a kéz között a szív a közvetítő”

A mondatot egy német írónő fogalmazta meg, még a múlt század elején.  A Metropolis című film legfontosabb üzenetét Thea von Harbou írta. Őt ritkán jegyzik, inkább csak a rendezőt, aki a férje volt. A mottó sokrétű és antik, mai modern jelzővel élve szomatoterápiás.

bővebben
Milyen szín a lila?

Milyen szín a lila?

Sokrétű, végletes szimbolika és optikailag sem harmonikus jellemzők tartoznak a lilához. Mégis, egy fajta összekötő szerep az, amivel a keleti és nyugati kultúrkörökben egyaránt felruházzák. Érzékelésünkben a kék és vörös között - "égi" és "földi" szimbólumrendszerek...

bővebben
Maszkok, szerepek

Maszkok, szerepek

Mennyi szerepben teljesítünk egy nap, és hányszor változunk ugyanabban a szerepben életünk során?
A szerepek és maszkok védelmeznek és segítenek kapcsolódni környezetünkhöz. Hidat, kaput képeznek a külvilág és legbenső énünk között. Munkahelyünkön érett szakemberek, közeli barátokkal vidám bohócok, gyerekkórházban anyatgrisek, hálószobában ártatlan szeretők vagyunk.

bővebben
Év végi stressz: harc vagy felülemelkedés a megfelelő válasz?

Év végi stressz: harc vagy felülemelkedés a megfelelő válasz?

Nem lehet kivonulni a hóesésbe mantrázni, egy hosszú és megterhelő megbeszélésről. Nem lehet belerúgni az ajtófélfába, ha egy folyamat közepénél elakadunk (felesel egy diák, beakad egy foggyökér) és nem látjuk a kiutat. Mert nem illik és mert "normális" ember ilyet...

bővebben
Megtart – elenged

Megtart – elenged

Tartsd, szorítsd, emeld még magasabbra, még tovább… Erő és kitartás párjaként nélkülözhetetlen az elengedés, elernyesztés tudatos gyakorlása

A mély sóhaj, a levegő kifújásával hangolt lazítás sokszor összetettebb feladat mint egy kemény erőgyakorlat kivitelezése.

bővebben
Sudár fa, gerinces ember

Sudár fa, gerinces ember

Ragaszkodunk hozzá, mert a születésünkkor ültették, vagy a hintánkat kötötték rá, vagy egyszerűen fontos, mert mindennap elmegyünk előtte. A fák ökoszisztémánk, tájékozódásunk és egyetemes szimbólumrendszerünk legsokrétűbb alkotói. Tartópillérek, hasonlóan testünk...

bővebben
A gondolatok színe

A gondolatok színe

Henri Matisse nem csodagyerekekként kezdte pályafutását. Kora ifjúkorától hasfájós és bronchitiszes volt. Krónikus bélgyulladása gyakran hosszabb időszakokra ágyhoz kötötte. Édesapja idővel lemondott arról, hogy fia átveszi a családi szatócsbolt vezetését. Párizsba...

bővebben